若い人からお年寄りまで多くの人をひきつけてやまない横浜の夜景。一つ一つが個性的な明かりに導かれて、つるの剛士さんが横浜市街地を走ります。ことしも明るく楽しんで欲しいと街全体で繰り広げられる幻想的なイルミネーション。文明開化の象徴として街路を照らしたガスの炎。翌年の幸せを願う春節の飾り。港の公園、関内、馬車道通り、横浜中華街、元町…。優しい光に包まれてあたたかい気持ちになれる１０キロラン。

「子供のころから親しんだ熊本城。壊れた姿を思うと涙が出る」その天守閣が蘇った！大地震から６年。旅ランナーのサヘル・ローズさんが、復興に向け歩む熊本をめぐる。天守閣は復旧したが、石垣など完全な復旧までは２０年かかるという熊本城。街の礎を築いた加藤清正を祀る神社。城下町の面影が残る「古町」は、被害が大きかった地区。「古い建物の多くは壊れたが、残った建物を大切にしたい」熊本愛にあふれた人々に出会う旅だ。