初回放送日：2021年5月19日
福島和可菜さんは荒波が打ち寄せる犬吠埼をスタート。まずは雄大な海を見ながら美しい砂浜を快走。海岸沿いのひもの店に立ち寄ったり、広大なキャベツ畑で大地の恵みを味わったりしながら、水揚げ量日本一の銚子港へ。各地から集まる巨大な漁船に感心したり鮮やかな大漁旗を楽しんだりと港町をのんびりラン。かと思えば高さ数十メートルの断崖を見上げる迫力の景観に圧倒され、最後は３６０度の遠望が楽しめる展望台でゴール。