初回放送日：2020年12月2日
スタートは湯の街を見渡せる山の中腹。すでに岩の隙間や地面のあちこちから白い湯気が吹き出し、ほのかに硫黄の香りがただよいます。温泉好きの鈴木ちなみさん、青いお湯や泥が湧き出す「地獄」で温泉気分が盛り上がり、迷路のような路地に風情ある宿が連なる市街地で最高潮に。「足蒸し」や湯治場ならではの味覚も体感して、最後は海辺の砂湯で疲れを癒やします。温泉のテーマパークのような街をのんびり楽しんだ１０キロラン。