「暑い夏こそ!冷凍食品を使いこなそう」

初回放送日: 2022年8月24日

暑い夏こそ!冷凍食品▽超便利!最新冷食▽冷凍食材がベチャっとする・チンの加熱ムラ・栄養が気になる…お悩み一挙解決▽冷凍庫整理術▽5分でできる極上アレンジ技▽いまオシ!LIVE「涼を感じる畳!幻の七島藺(しちとうい)」~大分・国東市~▽みんな!ゴハンだよ「しらす&夏野菜チヂミ」コウ静子さん【ゲスト】藤本美貴【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子