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2023年3月16日(木) 更新

    「暑い夏こそ!冷凍食品を使いこなそう」

    初回放送日: 2022年8月24日

    暑い夏こそ！冷凍食品▽超便利！最新冷食▽冷凍食材がベチャっとする・チンの加熱ムラ・栄養が気になる…お悩み一挙解決▽冷凍庫整理術▽５分でできる極上アレンジ技▽いまオシ！ＬＩＶＥ「涼を感じる畳！幻の七島藺（しちとうい）」～大分・国東市～▽みんな！ゴハンだよ「しらす＆夏野菜チヂミ」コウ静子さん【ゲスト】藤本美貴【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子

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