春の特別編 4つに厳選!今度こそ続く“神ストレッチ”

初回放送日: 2024年3月18日

春の特別編。これまでの放送から反響の大きかった回をコンパクトに再びお届けします。▽ストレッチが続かないとお悩みの皆さん。今度こそ続きます▽めんどくさい、3日坊主、種類が多くて覚えられない…。そんな悩みを一挙解決!専門家と、特に大事なストレッチを4つに厳選。【ゲスト】島崎和歌子 阿佐ヶ谷姉妹・江里子【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子

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