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  • 100キロカロリーカード(監修 中川徹さん)

    「夏直前!薄着対策 ダイエット・肌の黒ずみ・ボディシェイパー」

    初回放送日: 2021年5月31日

    その人に合ったメニューが見つかると注目のダイエット法。毎日少しずつ体重を減らしていくその方法とは?▽専門家に聞く!「首のイボ」「ひざの黒ずみ」「かかとのガサガサ」対処法▽続々と新登場「ボディシェイパー」の選び方▽おでかけLIVE「金メダリスト直伝!体幹を鍛える~東京都品川区~」▽みんな!ゴハンだよ「さわらのソテー あさりのグリーンソース」【ゲスト】青木さやか【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子