ニュース速報

    「体メンテの新常識“ファシア”第2弾!腰・ひざの痛み対策」

    初回放送日: 2021年4月14日

    ▽筋肉や脂肪、骨などを包む「ファシア」とは?肩や腰、ひざの痛み改善の新しいアプローチとして注目の「ファシア」について専門家が丁寧に解説▽柔軟性や姿勢よくする運動も紹介▽おでかけLIVE「森から生まれるエッセンシャルオイル~愛知県新城市~」▽うどとあさりのイタリア風蒸し煮【ゲスト】関根麻里【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子※放送予定だった「プラごみ&電気代削減大作戦」は後日改めて放送します