あさイチ
「クイズとくもり 小さいけど...ビッグなおいしさ!しらす」
クイズとくもり 今が旬&お手ごろ!しらすをトコトン楽しむ▽専門店の大人気しらす丼▽パスタにトースト…ランチはおまかせ!万能しらすソース▽意外と知らない!新鮮しらす目利き&保存術▽ちりめんじゃこで絶品イタリアン▼おでかけLIVE「ブームきた!アナログレコード工場~神奈川県横浜市~」▼みんな!ゴハンだよ「フレンチステーキ“ステーク・アッシェ”」【ゲスト】秋元才加【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
見逃し配信
なんとなくの不調に東洋医学!最新研究で明らかになった驚きのパワー▽漢方薬で免疫アップ&アンチエイジング▽心の不調に効くツボ▽乾布摩擦で睡眠改善!▽脳卒中のリハビリに効果!鍼灸(しんきゅう)【ゲスト】吉住【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
大河ドラマ「青天を衝(つ)け」に出演中で、いま大注目の俳優・岡田健史さんが登場!19歳のとき、ドラマ「中学聖日記」で教師と恋に落ちる中学生を演じて大きな話題に。誰もが「真面目」「好青年」と絶賛するその人柄、でもこれまでトーク番組で出せなかった部分がいろいろあるみたいで…。あさイチで語ります!▽特選!エンタ/三浦一馬さん(バンドネオン奏者)▽グリーン/バーベナ【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
東京の大使館めぐりでプチ海外気分!オランダ大使公邸から中継、満開のチューリップとオランダ版パンケーキ。メキシコのスーパーフード「サボテン」を使った大使特性スムージー。フィンランド流の落ち着く部屋作りのポイント、国民的スポーツ「モルック」▽おでかけリポート▽みんな!ゴハンだよ「春の食材たっぷり!3種のホイル焼き」【ゲスト】フワちゃん【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
コロナ禍の生活で知らないうちに力んでいる体と心。「合気道の極意」を身につけて頑張らずに疲れやイライラ解消を!~超簡単なリラックス運動と小指活用法で疲れにくい体に・イライラを鎮める呼吸法・ストレスの原因への対処法・衝突の未然防止術▽おでかけLIVE「手軽さが人気!ハーモニカ工場・埼玉県戸田市」▽みんな!ゴハンだよ「ふきと鶏そぼろの混ぜごはん」【ゲスト】佐藤仁美【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子