ニュース速報

    「痛みや不調をラクに!“座り方”大研究」

    初回放送日: 2021年2月3日

    ステイホームで急増「座る時間」▽猫背や足組み…座る姿勢と「誤えん」「夜間頻尿」の意外な関係▽体も楽に!理想の座り方&お助けグッズ▽座ってできる簡単ストレッチ術