スパイスあんずティー

レシピ公開日:2023年11月21日 午前11:44

腸を整える薬膳茶。

  • 香飲家
    田中 美奈子
材料 つくりやすい分量
  • 八角
    10g
  • カルダモン
    10g
  • シナモン
    1本(約5g)
  • あんずジャム
    お好みで
  • 500ml

つくり方

1

鍋に水を500ml入れ、ハサミor包丁でカルダモンに切り込みを入れる。

2

シナモンと八角は割るって入れる。

3

材料3つを中火で煮出す。

4

お湯が少し茶色になってきたら火をとめる。

5

こしてカップに入れる。

6

あんずジャムをお好みの量を入れる。

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