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「オランダ・農場のBENTOライフ」

ステイホーム中、イタリアで4種類のチーズを平たいパンで巻いたお弁当作りを楽しむ男性や、オランダで自家製の卵や野菜たっぷりのお弁当を作る農場の家族を紹介。海外で人気の弁当作家マークとマキは、イタリアンちらし寿司弁当と、黒ゴマ・白ゴマ2種のゴマナゲット弁当をつくる。