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「タイ・ハーブBENTO」

投稿は、台湾から色とりどりのあられを衣にしたエビフライ弁当や、カナダから紫のお米のカラフルすしロール弁当、またタイからお花を使った美しいハーブ弁当を紹介する。海外で人気の弁当作家マークは、サケを使った「サーモンメンチカツ弁当」を、マキは、黒酢を使った「鶏となすの甘酢ソース炒め弁当」の作り方を紹介する。