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「ドイツ・プレッツェルBENTO」

アメリカの独創的なオニギリ弁当やインドのママへの愛情弁当を投稿で紹介。ドイツのプレッツェルが人気のパン屋さんとドイツ版餃子を弁当に一緒に入れて楽しむ親子を紹介。海外で人気の弁当作家マークは、さまざまな野菜をヘルシーなひよこ豆の粉で揚げたレインボーかき揚げ弁当を、マキは、鶏の唐揚げを黒酢の甘辛いソースで味付けた黒酢チキンバーガー弁当を披露する。