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    選「朝比奈彩vs.オカリナ四万十絶景ライド」

    自転車暦4年の朝比奈彩だが「永遠の初心者」と呼ばれ、成長の兆しがない。そんな朝比奈が、以前に途中リタイアした「四万十・足摺無限大チャレンジライド」に再挑戦。清流四万十川と黒潮の海を満喫する150kmのコースだ。立ちはだかるのはアシスタントの座をねらうオカリナ。不安な朝比奈をパーソナルコーチが強力に援護、長距離を楽しく走りきるテクニックを伝授する。はたして完走できるのか?そしてアシスタントの座は!?