2023年6月5日午前11:40

初回放送日:2023年6月5日

「知ってワクワク!ホッとつながる!」をコンセプトに、中国地方の心躍る話題、暮らしに安らぎをもたらす情報をお届けします▽美ューティーエクササイズ~夏を前に気になる部位にアプローチする運動。初回は太ももを集中的にシェイプアップ。トレーナーは下井慎一郎さん▽ケーブルテレビ便り~岡山の話題・園児たちの養蜂体験▽出雲あや乃・勝丸恭子・村上史