ひるまえ直送便
2024年3月29日(金) 更新
2023年5月22日午前11:40
初回放送日: 2023年5月22日
「知ってワクワク!ホッとつながる!」をコンセプトに、中国地方の心躍る話題、暮らしに安らぎをもたらす情報をお届けします▽美ューティーエクササイズ~新緑の季節。この時期は心身のリズムを崩しやすいともされています。そこで、心身のリズムを整える運動を一緒にしませんか?トレーナーは朴梨香さんです▽ケーブルテレビ~島根県の話題▽出雲あや乃・勝丸恭子・松田萌香
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