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    「たった2分で血圧低下!? ミクロの“ツボ”刺激で魔法のガス大活躍」

    初回放送日: 2021年2月3日

    超簡単!血圧降下ガッテンワザを大公開!右手1分、左手1分、ある簡単な運動を毎日続けるだけで、高かった血圧が下がってしまう。そのメカニズムを探っていくと、体の中で発生する天然の“血管拡張剤”NO(一酸化窒素)の効果が見えてきた。血圧降下だけでなく、新型コロナウイルスから認知症の治療にまでも広く効果が期待されているその働きと共に、その一酸化窒素を体内でたくさん発生させるための生活習慣もご紹介する。