ごごナマ

おいしい金曜日「おなじみの魚で簡単イタリアン」

ボーノ！人気シェフが和食の定番の魚を美味しいイタリア料理に変身させます。そして三重県からは旬を迎えた伊勢えびをご紹介。幻の伊勢えび料理とは？お楽しみに。

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「宮尾俊太郎」

▽バレエダンサーで俳優の宮尾俊太郎さん。熊川哲也さん直伝の「王子」の素顔とは？
「太ったおなか撃退法!」

▽ゲストは評論家・タレントの山田五郎さん。コロナ禍でもめげない人生の楽しみ方とは▽正月太りのおなかを撃退する集中トレーニングを紹介！簡単で続けられるエクササイズ