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7月5日(日) 午前5:30 午前6:00

しばしの休みをいただき、久しぶりの古民家です。収穫を待ってくれていた野菜と再会し、その成長のはやさにびっくり!今回はとれたての野菜を使って、「おうち時間」が楽しくなるアイディアレシピを紹介します。暑さが気になる、この時期おすすめのハーブを使ったフレッシュドリンクとは?旬のにんにくでつくるこだわりソースとは?MC滝沢流、おうち時間の野菜パスタとは?

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    7月9日(木) 午後11:15 午後11:45

    ファームの畑で、シソの仲間の「えごま」と香りがうれしい「黒ごま」がとれました!ともに美と健康に役立つ「オメガ脂肪酸」が豊富!そこで油をしぼり、料理への活用術を紹介!オメガ6が多く含まれる黒ごま油でつくるうどんのつけダレとは?オメガ3が豊富なえごま油でつくるマヨネーズとは?「油は太る」と思ったら、大間違い。賢く使えば「血液サラサラ」や「美肌」効果も。普段の料理にチョイ足し!おいしく健康ライフを!

    7月9日ほか 放送予定へ

この番組について

番組の舞台は、里山にある古民家。 長野博(V6)、村上知子(森三中)、滝沢沙織(女優)の3人が、畑で野菜を育てながら、四季折々の暮らしを楽しんでいます。 とれたての旬の味覚は、最高! 食材のおいしさをいかすアイデアを3人で出し合い、里山の魅力を暮らしに取り入れています。 そこには、明日の暮らしをワンランクアップさせる秘けつがいっぱい!

  • 出演 長野博 (V6)

  • 出演 村上知子 (森三中)

  • 出演 滝沢沙織 (女優)

放送

  • BSプレミアム
    毎週木曜 午後11時15分

再放送

  • BSプレミアム
    毎週日曜 午前5時30分