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BSプレミアム
5月24日(日) 午前5:30 午前6:00

肩や首、腰などのコリが気になっていませんか?ヨガの簡単なポーズで楽にすることができます。コーヒーやハーブなど好みの香りを楽しみながら行えばさらに効果的。そこでV6長野博さんたちが古民家で、疲れた体をリフレッシュ!長野さんの腰のコリをとるポーズとは?女優・滝沢沙織さんの首や肩こりやの悩みもスッキリ!体の硬い人にもできるやさしいポーズばかりです。みなさんもお宅でごいっしょに!

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      5月28日(木) 午後11:15 午後11:45

      そろそろ暑さが気になる季節。これからの暑さに負けない体づくりには毎日の「酢」がおすすめ。世界には、シャンパンやぶどう等からつくる実にさまざまな味わいの酢があります。V6長野さんたちがそんな酢の特徴を生かしてアイデア料理に挑戦!酢からつくる簡単豆腐とは?バルサミコ酢を煮詰めてつくる絶妙のソースとは?酢に含まれるクエン酸は美肌や疲労回復にうれしい効果が!毎日の食生活に気になるヒントがいっぱいです。

      5月28日ほか 放送予定へ
      この番組について

      番組の舞台は、里山にある古民家。 長野博(V6)、村上知子(森三中)、滝沢沙織(女優)の3人が、畑で野菜を育てながら、四季折々の暮らしを楽しんでいます。 とれたての旬の味覚は、最高! 食材のおいしさをいかすアイデアを3人で出し合い、里山の魅力を暮らしに取り入れています。 そこには、明日の暮らしをワンランクアップさせる秘けつがいっぱい!

      • 出演 長野博 (V6)

      • 出演 村上知子 (森三中)

      • 出演 滝沢沙織 (女優)

      放送
      • BSプレミアム
        毎週木曜 午後11時15分
      再放送
      • BSプレミアム
        毎週日曜 午前5時30分