チョイス@病気になったとき

患者目線にこだわって、お医者さんには聞けない、でも本当は知りたい、治療や対策のチョイスのポイントをお伝えします。

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「もう悩まない!女性の尿もれ」

初回放送日:2023年5月21日

30代以上の女性の6割が経験したことがある、身近な悩み「尿もれ」。ぼうこうの筋肉が異常に収縮し突然の尿意をもたらす「切迫性尿失禁」や、咳や重いものを持ったときに尿もれが起こる「腹圧性尿失禁」、ぼうこうや子宮などが膣から出てしまう「骨盤臓器脱」によって引き起こされる尿もれなど原因は様々。タイプに合わせた薬や根治を目指す手術、さらにゆるんだ骨盤底筋を鍛えるトレーニングなど治療のチョイスを詳しく伝える。

放送内容

目次
  • 腹圧性尿失禁になったとき -私のチョイス-
  • 子どもとなわとびができない!
  • ≪骨盤底筋トレーニング 実践編≫
  • ≪骨盤底筋トレーニング 確認編≫

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