みんなで筋肉体操

共有

「ワールドワイドSP 体幹スーパーセット」

初回放送日:2021年7月15日

シーズン6、3日目は腹筋と背筋のスーパーセットで体幹を鍛えぬく!みんなでキューっと高く上げて筋トレを楽しめば、心のディスタンスも縮まるはず!筋肉は、越えられる!

  • 番組情報
  • その他の情報
  • 詳細記事