おうちで学ぼう!
for School

新型ウイルス 新型ウイルス
ニュース ニュース
番組表 番組表
番組配信 番組配信
ニュース速報
最新のエピソード
総合
5月23日(土) 午後10:45 午後10:58

料理研究家・きじまりゅうたが生み出してきたレシピ総集編…冷蔵庫に多かった食材BEST5を集計。今回は「豆腐」…低カロリーのステーキ、カレー、デザートの作り方は? 料理研究家・きじまりゅうたが家にある物で“小腹を満たすメニュー”を作る料理バラエティ。これまでお邪魔した約30軒の家の冷蔵庫で多かった食材BEST5を集計。誰の家にもよくある食材で作った驚きの小腹飯を振り返る総集編。第2位は「豆腐」…高タンパクのヘルシー食材でありながら、ステーキ、カレー、デザート等に変幻自在。ちょっとコツを知っておくだけで、おいしい低カロリー料理のレパートリーがぐんと広がります!

見逃し配信
次回のエピソード
  • 総合
    5月28日(木) 午後4:05 午後4:20

    料理研究家きじまりゅうたが、お宅にお邪魔して料理を作る。今回は東京・檜原村。畑で採れたジャガイモと、山で仕留めた獲物をつかって、番組初のジビエ料理…そのお味は? 料理研究家・きじまりゅうたが一般の方に「小腹すいてませんか?」と声をかけ、お宅にある物で料理を作るドキュメントバラエティー。今回は東京都下で島を除けば唯一の村・檜原村へ。畑仕事をしている男女に出会う。聞けば男性は「田舎暮らし」に憧れて、会社を辞めて移り住んだという。なんと仲間には猟師もいて、台所には山で仕留めた鹿肉が…番組初の「ジビエ料理」に挑むきじま。都会を離れ、一味違うワイルドな小腹飯の味は?

    5月28日ほか 放送予定へ
見逃し配信
  • 総合
    5月23日(土) 午後10:45 午後10:58

    料理研究家・きじまりゅうたが生み出してきたレシピ総集編…冷蔵庫に多かった食材BEST5を集計。今回は「豆腐」…低カロリーのステーキ、カレー、デザートの作り方は? 料理研究家・きじまりゅうたが家にある物で“小腹を満たすメニュー”を作る料理バラエティ。これまでお邪魔した約30軒の家の冷蔵庫で多かった食材BEST5を集計。誰の家にもよくある食材で作った驚きの小腹飯を振り返る総集編。第2位は「豆腐」…高タンパクのヘルシー食材でありながら、ステーキ、カレー、デザート等に変幻自在。ちょっとコツを知っておくだけで、おいしい低カロリー料理のレパートリーがぐんと広がります!

その他のこれまでのエピソード
この番組について

料理研究家・きじまりゅうたが一般の家にお邪魔。台所の残り物で小腹をみたすメニューを作る料理バラエティ。きじまとのトークで、人々の心温まる人生エピソードが浮かびあがる。つい真似したくなる簡単レシピも必見。

  • 出演 きじまりゅうた (料理研究家)

再放送
  • 総合
    毎週土曜 午後10時45分
  • 総合
    毎週木曜 午後4時05分