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「冷蔵庫の食材ランキングBEST5 第5位うどん・じゃがいもで小腹すいてませんか?」

料理研究家・きじまりゅうたが生み出してきたレシピ総集編…冷蔵庫に多かった食材BEST5を集計。今回は「うどん」「ジャガイモ」の妙技の数々意外な味付けも必見! 料理研究家・きじまりゅうたが家にある物で“小腹を満たすメニュー”を作る料理バラエティ。これまでお邪魔した約30軒の家の冷蔵庫で多かった食材BEST5を集計。誰の家にもよくある食材で作った驚きの小腹飯を振り返る総集編。第5位で同数だった「ジャガイモ」「うどん」は、電子レンジを使った時短ワザや、味付けの妙技がひかる食材。火を使わず手軽に、斬新な味付けで…普段とまったく違う料理に仕上がるレシピは必見!

このエピソードで紹介された料理レシピ

  • 牛肉のふわふわ かきたまうどん

  • チーズ卵みそ煮込みうどん

  • ケチャップ肉じゃが

  • じゃがいもの八丁みそ煮っころがし