女性なら誰もが避けては通れない更年期。つらい症状に悩まされている人も少なくないが、実は何もせずひとりで我慢している人が多い。でも、症状を改善する方法はあるはず。更年期障害の治療の中心はホルモン補充療法と漢方薬。どんな症状に効果があるの？副作用は？乳がんや子宮がんのリスクは？市販の漢方薬でもいいの？など、最新のガイドラインに基づきながら、更年期障害の治療に関する多くの疑問や不安に専門家がお答えする。

「顔がのぼせて暑い」「寝汗でパジャマがぐっしょり」「最近なんだか疲れやすい」など、さまざまな不調が現れる女性の更年期。更年期世代の８割以上の女性が何らかの症状を感じているという。最大の原因は、女性ホルモンのエストロゲンがゆらぎながら減少すること。番組では、更年期のさまざまな症状や間違いやすい病気、エストロゲンのゆらぎを小さくして症状を和らげるセルフケアなど、悩みの解消に役立つ情報を詳しく紹介する。

「顔がのぼせて暑い」「寝汗でパジャマがぐっしょり」「最近なんだか疲れやすい」など、さまざまな不調が現れる女性の更年期。更年期世代の８割以上の女性が何らかの症状を感じているという。最大の原因は、女性ホルモンのエストロゲンがゆらぎながら減少すること。番組では、更年期のさまざまな症状や間違いやすい病気、エストロゲンのゆらぎを小さくして症状を和らげるセルフケアなど、悩みの解消に役立つ情報を詳しく紹介する。

歯ぐきに炎症が起こる歯周病は、自覚症状のないまま進行し重症化する。糖尿病の人は歯周病が発症・悪化しやすく、反対に歯周病があると糖尿病が発症・悪化しやすいことがわかってきた。糖尿病の人は積極的に歯科を受診することが勧められる。最近の研究で、糖尿病の人が歯周病予防に効果的なブラッシングを実践したり歯周病の専門的な治療を受けると、歯周病が改善するとともに血糖値も改善することが明らかになってきた。

糖尿病があるとがんのリスクが高まることがわかってきた。禁煙や適度な運動に取り組むことは、糖尿病だけでなくがんの予防にもつながるので、積極的に取り組むことがお勧め。また糖尿病の人ががんの治療をする場合には特別な注意が必要。手術を受ける場合、血糖値が高いままだと感染症や心筋梗塞などのリスクが高まる。抗がん剤治療では著しく血糖値が上昇することも。しっかり血糖コントロールしてがんの治療を受けることが大切。