拒食・過食あわせて２０万人いるとされる摂食障害。コロナ以降、急速に深刻化している。そのほとんどが２０歳以下の若者。「ただ食べない・食べすぎなだけ」と誤解も多いが、精神疾患の中で特に死亡率が高い深刻な病気。食べる、食べないに注目するのでなく、背景にある自己否定感や対人関係の悩みなどに向き合うことが必要。誤解も多い摂食障害について長年、治療を行ってきた専門家に正しい情報を聞く。＃君の声

歯に問題が起き、治療のために歯科受診するというよりも予防のために歯科健診を受ける、その考え方が予防歯科です。歯科健診の中でも歯科衛生士から受けるプロフェッショナルケアは重要といわれます。プラークの染め出しから磨き残しのチェック、歯磨き指導や歯のクリーニングまでどのような検査や指導が行われるのかご紹介します。また、抗菌作用や洗浄作用がある唾液を分泌させるための唾液腺マッサージの方法もお伝えします。

歯磨きはセルフケアの基本ですが、磨いているつもりでも磨けていないケースが意外に多いのです。磨き残しを２０％以下に抑えると歯周病のリスクを下げることができるといわれていますが、実は歯ブラシだけでは２０％以下にすることは難しいです。歯間ブラシやデンタルフロスなどと歯ブラシを組み合わせることが大切です。また、過剰に力を入れすぎるオーバーブラッシングの危険性や歯ブラシの正しい使い方などもご紹介します。

歯科の受診は、虫歯や歯周病など歯に問題が起きてからの治療というよりも、むしろ予防のために定期健診を受けるという考え方が注目されています。こうした歯科健診では歯周病や虫歯の有無を調べるほか、クリーニングや歯の磨き方の指導も行われます。特に、歯周病は歯を失うだけでなく糖尿病をはじめとした全身の健康にも影響を及ぼします。番組では唾液だけで、歯周病や虫歯の状態がわかる最新の検査法などもご紹介します。