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    きょうの健康

    コロナ太りにご用心! 「ステイホームの落とし穴」

    新型コロナによる生活習慣の変化で体重が増加する、いわゆる「コロナ太り」に悩む人が増えている。外出控えでどれくらい運動量が減ったかについてや、ついつい食べ物に手が出てしまう脳のメカニズムなど、体重が増える原因を具体的に検証する。さらに肥満の中でも病気につながりやすい「危険なタイプ」を紹介。その簡単な見分け方についてもお伝えする。