きょうの健康

    延ばそう!健康寿命 「究極の口腔トレーニングとは」

    初回放送日: 2022年4月5日

    人生100年時代。健康長寿の秘けつを特集。2日目は口や喉の衰え・オーラルフレイル対策。口腔機能の衰えは心臓病や認知症の引き金となり、ある調査では要介護リスクを2.4倍、死亡リスクを2.1倍も高める。香川県で行われる町ぐるみのユニークな対策を取材。なんと自治体が用意したバスで「買い物ツアー」を行う。その狙いとは?さらに自宅で手軽にできる“究極の口腔ケア”も紹介!