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    きょうの健康

    急増!乳がん 命を守る最新対策 「運動・食事で再発予防」

    初回放送日: 2021年3月3日

    乳がん患者の中には「乳がんの治療のせいで太ってしまった」と考えて自己判断で治療をやめてしまう人もいます。しかし再発予防のために治療は欠かせません。食事内容を改善して栄養バランスを良くし、適度な運動を心がけることで乳がんと闘うことがとても大切です。また運動は体重を減らすだけでなく、乳がんの再発や死亡のリスクを減らすことも最近明らかになっています。専門家がやさしい体重コントロールの方法を紹介します。