手仕事12か月 「栗(くり)の保存食」

初回放送日: 2020年9月14日

四季折々の暮らしに合う保存食の手仕事を紹介。9月は栗(くり)。なかしましほさんに基本のゆで方、栗あん、料理に使える塩漬けと、バラエティー豊かな栗レシピを教わる。 「ゆで栗」の基本は塩ゆで。くりの甘さを引き立てる。ゆで湯に入れて冷ますと、しっとりとした仕上がりに。ゆで栗でつくる「栗あん」はくりの粒を残した素朴な味。砂糖は控えめで、くりの風味が生きたあん。こんがりと焼いたトーストにバターと一緒にのせて食べるのがなかじまさんのイチオシ。ゆで栗を使ってつくる「クレーム・ブリュレ」もこの時季おすすめのスイーツ。「栗の塩漬け」はご飯に混ぜたりおかずに使えて重宝する!

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出演者・キャストほか

  • 講師
    なかしま しほ