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    管理栄養士の からだポカポカレシピ 「しょうがで!白菜としょうがの柚子(ゆず)こしょう鍋」

    寒い冬にぴったり!3人の管理栄養士が体を効果的に温めるポカポカレシピを紹介。1日目は藤井恵さんに「しょうが」を効かせた野菜たっぷりポカポカレシピを教わる。