にんじんの梅のりあえ
レシピ公開日：2023年1月16日 午後6:04
夏
６月
講師 大原千鶴
調理時間
5分
エネルギー
35kcal
塩分
0.7g
材料 2人分
- にんじん1本(150g)
- 梅干し 塩分10%1コ
- 焼きのり 全形1枚
- ポン酢しょうゆ小さじ1～2
つくり方
1
にんじんはスライサーでせん切りにする。梅干しと焼きのりは食べやすくちぎる。
2
ボウルに、にんじんを入れ、残りの材料を順に加えてよく混ぜる。