1品1色で!野菜の“カラフル”つくりおき (8)「白色のつくりおき」

    初回放送日: 2022年8月11日

    時間があるときにまとめて作ることができる野菜ときのこを使った副菜のつくりおき、ポイントは1品で使う野菜は1種類、1色に仕上げること!こうすることでメインに合わせて自在に組み合わせることができ、結果的に彩り豊かな食卓につながります。日々の食事から、お弁当にも大活躍間違いなし“カラフルつくりおき”。最終回は白色、グリル長芋、白菜の梅おかかオイル蒸し、カリフラワーのじゃこ蒸し、じゃがいものバジル炒め