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    暮らしもココロもリフレッシュ!禅式おそうじ術 (2)「和室」

    禅の教えと心理学を取り入れた効率的な掃除法を伝授する「禅式おそうじ術」。第2回は和室。畳や障子の桟など、細かいところをよく見て丁寧に掃除をする方法を紹介する。