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    暮らしもココロもリフレッシュ!禅式おそうじ術 (4)「台所その二」

    禅の教えと心理学を取り入れた効率的な掃除法を伝授する「禅式おそうじ術」。第4回は台所。禅寺の知恵を取り入れ、台所掃除がラクになる「食材の使い切り術」を紹介する。