だいたいでOK! 朝・昼・晩のセルフつぼケア (4)昼に首スッキリ

初回放送日：2023年6月8日

つぼってピンポイントで難しそう？一度覚えてもすぐ忘れてしまう？ちょっと違うところ押しちゃうと体に悪い影響があるのでは？いえいえ、だいたいでＯＫのつぼケア方法をご紹介しましょう。朝・昼・晩と一日の生活リズムに合わせたおすすめのつぼケアをお試しください。