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    2020年11月17日
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    2020年10月20日

これからのエピソード

  • 6月20日(日) 午後5:00 午後5:50

    箱根駅伝で大躍進の東京国際大。創部わずか5年で初出場を果たし2020年には総合5位を記録。その強さの秘密をサブ3(マラソン3時間切り)を目指すハリー杉山が探る。 東京国際大の躍進の秘密は「頭を使ったウォーミングアップ」にあった。市民ランナーも今日からマネできるポイントをハリー杉山が徹底取材。ちょっとしたコツで速くなる!そして芸人・俳優のなだぎ武が人生初のガチレースに挑戦。前回の走力テストでは、金総監督があまりの速さに大興奮。しかし、レースとなるとさすがに勝手が違うハズ。誰にもマネできない孤高の芸を磨いてきた50歳、なだぎ武の爆笑レース初挑戦!

    6月20日(日)午後5:00ほか 放送予定へ

最近放送したエピソード

  • 6月13日(日) 午後5:00 午後5:50

    全国の市民ランニングチームを訪ね、走ることを愛してやまないラン☆スターを探す!ロンドン五輪代表藤原新が浜松で出会ったのは「砂の神」。その驚きのトレーニングとは? 福島和可菜が浦安で出会ったのは「ラン企画の神」。チームのメンバーに楽しんでもらおうとさまざまな企画を考えるランナーだ。福島は行き先を知らされないミステリーなランに参加する。まさに愛すべき“ランニングバカ”を見れば、走るモチベーションが上がる!さらに、市民ランナーにその実態をアンケート調査する新企画もスタート。1回目のお題は「ランニングに年間いくら使っているか?」気になる回答は?

    6月19日(土)午前7:00ほか 放送予定へ
  • 6月12日(土) 午前7:00 午前7:50

    初心者から上級者までランナーなら多くの人が悩まされるケガ。ケガを予防し、回復を助けるトレーニングをスポーツドクターやトップアスリートに徹底取材する。 マラソン3時間切り(サブ3)を目指している佐野千晃もケガに悩んできた。多くのランナーが経験するヒザの痛み、腸けいじん帯炎だ。原因を探ると、フォームに欠点があることがわかった。どうすればいいのか、スポーツドクターや専門家とともに学んでいく。腸けいじん帯炎を防ぐストレッチは必見。さらに千晃は、オリンピアン藤原新がヘッドコーチを務める企業チームに潜入!トップアスリートのケガ予防トレーニングを体験する。

この番組について

ランニングを愛するすべての人のための情報番組。2021年度は新メンバーを加えてさらにパワーアップ。 女性芸能人最速を目標とする佐野千晃。サブ4(フルマラソン4時間切り)を達成し、さらにその先を目指す高樹リサ。芸能界きってのガチランナーで、目標はサブ3(フルマラソン3時間切り)のハリー杉山。まだまだ負けない藤原新。総監督・金哲彦のもと、挑戦を続けます。コロナになんか絶対負けない!みんなでいっしょに速くなろう!

  • 出演者 金哲彦 (プロ・ランニングコーチ)

    ランスマ倶楽部・総監督。

  • 出演者 佐野千晃 (マラソンモデル)

    女性芸能人最速を目指す!ベストタイムは3時間14分。

  • 出演者 藤原新 (スズキアスリートクラブ・男子マラソンヘッドコーチ)

    ロンドン五輪男子マラソン代表。まだまだ負けない!

  • 出演者 高樹リサ (タレント)

    2021年2月に念願のサブ4(フルマラソン4時間切り)を達成。その先を目指す。

  • 出演者 ハリー杉山 (タレント)

    芸能界きってのガチランナーでランニング愛が止まらない。目標はサブ3(フルマラソン3時間切り)。

放送

  • BS1
    毎週日曜 午後5時

再放送

  • BS1
    毎週土曜 朝7時