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2022年9月13日

初回放送日:2022年9月13日

▽横浜局リポート「SDGsでビルを再生・活用」▽千葉局リポート「医療的ケア児の直接避難を」▽「豚バラとキャベツのレモン蒸し」「豆腐の和風ティラミス」のレシピ