初回放送日: 2023年5月25日
▽#いいお湯見つけました「2種類の天然温泉が自慢の湯~東京・品川区~」▽北島三郎さんインタビュー▽「いかのペペロンチーノ」のレシピ
初回放送日: 2023年6月7日
▽てくてく散歩「人気のカエルを探して里山散策~川崎市黒川地区~」▽防災レシピ「蒸しパンとお麩チョコ」
初回放送日: 2023年6月6日
▽千葉局「“東京ディズニーリゾート”とともに歩んだ街」▽さいたま局「川越のジン 観光資源に」▽横浜局「三浦市“さかな専門学校”の話題」▽トマトと卵のとろみスープ
初回放送日: 2023年6月5日
▽中江有里のブックレビュー~「猫にならって」「サーカスの子」など、4冊を紹介~▽「豆腐と蒸し鶏の豆乳そうめんサラダ」のレシピ
初回放送日: 2023年6月2日
▽いま旬市場「ケンサキイカ」「6月おすすめの花」▽「ご当地アイドル 地元を撮る」~池袋、立川、板橋区のアイドルが登場!~▽生ハムとフルーツのチーズオリーブ風味
初回放送日: 2023年6月1日
▽宇都宮局「宇都宮から世界へ!新スポーツ スラックライン」▽水戸局「利根町の旅」▽「とろみがきれないマーボー豆腐」のレシピ