▽動物写真家・岩合光昭さんインタビュー▽南米パンタナールで追い続けたジャガー、カイマン、カピバラなどの撮影秘話▽「ヤンニョムめかじき」のレシピ

▽高齢者が熱中！ｅスポーツの可能性▽“ソーラーシェアリング”の観光農園▽教員の働き方改革で部活動の地域移行は？▽「ごまとマスカルポーネとあんこのバゲットサンド」

▽発掘！お宝番組～「ノッポさん」高見映さんが生出演▽「できるかな」の発掘映像、そして「しゃべらない」演出に込めた思い▽「チキンスティックフライ」のレシピ

▽いま旬市場「スズキ」「すもも」▽フラワーギフト～千葉・内房編～▽「なすのえびあんかけ」のレシピ

▽＃いいお湯見つけました「手作りのぬくもりを～東京足立区千住～」▽宇都宮局リポート「まんが甲子園２連覇・強さの秘けつは」▽水戸局リポート「下妻市の旅」