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子育てのギモン・お悩みに専門家が答えます!

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「自分の時間」

初回放送日:2020年7月4日

子育て中に「自分の時間」がほしい!▽自分の時間がなくてイライラ…▽自分の時間がほしいという願いはぜいたくなの?▽もし「自分の時間」をとれたら何をする?▽みなさんからお寄せいただいた「自分の時間」をとるためのアイデア

放送内容

目次
  • はじめに
  • 今回のテーマについて
  • アンケートにみる「自分の時間」
  • Q 自分の時間が欲しいと思うことは、ぜいたくな悩みなの?
  • Q 子どもがずっとつきまとう。自分の時間をどうつくればいい?
  • 自分の時間。どうつくる? どう過ごす?