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最新情報

  • 10月から総合テレビの再放送の時刻が変わります。毎週(木)(金)午後3時33分から。
    2020年09月23日
  • 関西地方では(木)は別番組を放送します。
    2020年09月23日

最新のエピソード

Eテレ
9月28日(月) 午後9:30 午後9:55

元アンジュルムの和田彩花と駒澤大学の村松哲文教授が、毎回ゲストのアイドルを仏像の世界へいざなう8回シリーズ。今回は奈良の興福寺を訪ねて、鎌倉時代の天才仏師・運慶、および彼の弟子らの作品をじっくり鑑賞。究極につきつめたリアリズムに驚愕(がく)。さらにあの、仏像界のスーパーアイドル阿修羅像も友情出演。

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次回のエピソード

  • Eテレ
    9月30日(水) 午後9:30 午後9:55

    ついにシリーズ最終回となる「総集編」。これまでで取り上げてきたストレッチや筋トレの中から、各回ひとつずつメニューを厳選。首、肩、腰、脚…、体が硬いゲストたちの驚きや実感の声も、改めて紹介する。さらに、MC・藤井隆と、講師・中野ジェームズ修一のやりとり名場面集も必見!番組をはじめて見る方にも、見逃した回がある方にも、まだまだ間に合う内容をお届けする。すぐに効果が分かるストレッチをもう一度!

    9月30日ほか 放送予定へ

    見逃し配信

    • Eテレ
      9月28日(月) 午後9:30 午後9:55

      元アンジュルムの和田彩花と駒澤大学の村松哲文教授が、毎回ゲストのアイドルを仏像の世界へいざなう8回シリーズ。今回は奈良の興福寺を訪ねて、鎌倉時代の天才仏師・運慶、および彼の弟子らの作品をじっくり鑑賞。究極につきつめたリアリズムに驚愕(がく)。さらにあの、仏像界のスーパーアイドル阿修羅像も友情出演。

    • Eテレ
      9月23日(水) 午後9:30 午後9:55

      「太もも」特集の後編。まず、片脚で靴下がはけるかどうか簡単なテスト。ヨロヨロしてしまう人は、ほうっておくと介護リスクが高まるロコモティブシンドローム(運動器症候群)かも!いすを使ったトレーニングで必要な筋力を取り戻そう!そして、鍛えた後はストレッチ。自分に合うポーズで太ももの内側や股関節まわりを伸ばそう!番組最後に、トレーニングを続けるためのユニークなアドバイスも。疲れにくい体づくりは太ももから。

      • Eテレ
        9月22日(火) 午後9:30 午後9:55

        優しい味わいの料理で人気の高山さん。多数のエッセーのほか、近年では絵本作りも行うなど活動の幅を広げている。現在、長年住み慣れた東京を離れ、神戸で一人暮らし。海の見える部屋で、執筆活動と台所仕事を穏やかに行う日々。20~30年使用の調理道具を相棒に、友人を招き“お店屋さんごっこ”をするなどの楽しみも増えた。「塩もみにんじん」や「ゆで大豆」などまとめ作りのコツと共に高山流一人暮らしの極意をたっぷりと!

      その他のこれまでのエピソード

      この番組について

      現代人の趣味は幅広く、ジャンルも多種多様。様々な趣味をその道の第一人者を講師に起用し、深くて濃密なレッスンをする一方で、初心者の方でも楽しみ見られるようにわかりやすく紹介します。

      放送

      • Eテレ
        毎週月曜~水曜 午後9時30分
      • 総合
        毎週木曜・金曜 午後3時33分

      再放送

      • Eテレ
        毎週月曜~水曜 午前11時30分