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Eテレ
5月27日(水) 午後9:30 午後9:55

「ベジらいふ」の第二弾をアンコール放送。今回は春野菜特集。春野菜の「苦み」は、虫に食べられないよう植物が作り出したもの。実はこの苦みが人間の体調をよくしてくれる栄養。昔から、春は苦みを食卓に盛れと言われる。今回はにら・クレソン。農家でとれたてのにらはとてもジューシー。熊本の名物料理をもじったごちそうにら料理アイデア。クレソンで作る絶品ステーキソース。

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  • Eテレ
    6月1日(月) 午後9:30 午後9:55

    都内某所に集まるパン好きの面々。自分好みのパンを持ち寄って、パン談義に花を咲かせる。今日のテーマ食パンは、いま空前のブーム。もっちりしっとり、焼かずにそのまま食べる角食や、トーストしてカリッサクッとした食感を楽しむ山型など、無限のおいしさを秘めた食パンの魅力をとことん追求!他にも1斤2斤と数える食パン、そもそも「斤」って何なの?家で上手にスライスする方法は?など、素朴な疑問・質問にもお答えします!

    6月1日ほか 放送予定へ
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    5月27日(水) 午後9:30 午後9:55

    「ベジらいふ」の第二弾をアンコール放送。今回は春野菜特集。春野菜の「苦み」は、虫に食べられないよう植物が作り出したもの。実はこの苦みが人間の体調をよくしてくれる栄養。昔から、春は苦みを食卓に盛れと言われる。今回はにら・クレソン。農家でとれたてのにらはとてもジューシー。熊本の名物料理をもじったごちそうにら料理アイデア。クレソンで作る絶品ステーキソース。

  • Eテレ
    5月26日(火) 午後9:30 午後9:55

    4月から2か月にわたりお届けしてきた体幹バランストレーニング、今回は総集編。木場克己トレーナー直伝の体のお悩み解消セレクション!おうち時間を有効に使って、今こそ、肩こり、腰痛、ポッコリおなかとさよならするチャンス!肩甲骨まわしや、上半身と下半身をつなぐお尻まわりを鍛えるエクササイズなど、いつでもどこでもできる簡単な方法をまとめてお届け!体の軸がブレなければ、心もブレない!みんな元気にレッツトライ!

  • Eテレ
    5月25日(月) 午後9:30 午後9:55

    はじめてスマホを使う初心者、持っているけどよくわからないという中級者むけのスマホ講座。今回は総集編。

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この番組について

現代人の趣味は幅広く、ジャンルも多種多様。様々な趣味をその道の第一人者を講師に起用し、深くて濃密なレッスンをする一方で、初心者の方でも楽しみ見られるようにわかりやすく紹介します。

放送
  • Eテレ
    毎週月曜~水曜 午後9時30分
  • 総合
    毎週水曜・木曜 午前10時15分
再放送
  • Eテレ
    毎週月曜~水曜 午前11時30分