ドクターのこだわり健康ライフ (3)「究極の歯みがき&ベロ鳴らし」

初回放送日: 2022年8月15日

私たちの健康を見守ってくれるお医者様。しかし、そのお医者様はご自身の心と体の健康をどう管理しているのだろう?このシリーズでは医師たちのこだわり健康法を聞く。今回は歯科医さんに教わる正しい歯磨き。なんと歯科医さんは一日5回も歯磨きをしていた。さらにお口の健康に役立つというベロ鳴らし体操を紹介。