「夜は昼にならない」とは、近代照明の父と呼ばれるポール・ヘニングセンの言葉。暗い夜、煌々（こうこう）とした光は家の中に必要なく、暗さを受け入れ陰影を楽しむ、その極意とは？世界的に定評のある北欧デザインの照明が、なぜ心地よい光を放つのか？九州産業大学の小泉隆教授が、照明器具の断面模型をもとに、目にやさしい光の秘密を解説。日本の住宅でも実践できる照明やキャンドルの具体例も紹介。出演：行正り香、田中麗奈

いつも着物姿の落語家の皆さんだが、中でも柳亭小痴楽さんは、着物好きで知られる。着道楽だった亡父・五代目柳亭痴楽さん譲りの羽織や、小千谷紬、塩沢御召など、自前の着物を着て高座にあがり、役柄を演じ分けるのが喜びと語る。古来のルールにとらわれず、ちょっとゆるめに着こなすのが小痴楽流。浅草の帯専門店も取材、「角帯」のおしゃれについても伝える。ＭＣ藤森慎吾は帽子とブーツのコーデ、ＭＥＧＵＭＩは昔の大島紬で。

極上のハンバーグを求めて、さまざまな人のもとを訪ねるシリーズ。今回はインド料理研究家に、スパイスたっぷりのインドのハンバーグを紹介してもらう。マハラジャの料理だったという一皿は、ひき肉にスパイスたっぷり。さらにミートボール状に焼きあげた後も、ヨーグルトと各種スパイスをたっぷりふりかける。王様気分で召し上がれ。