四万十川に謎の集団が現れるという。目的はサウナ。思い思いの手作りサウナを河川敷に持ち寄り、ほてった体は清流でクールダウン。流域の自治体もこの「河川敷サウナ」を町おこしにいかす予定だという。サウナで町おこしという動きは全国で加速中。理由は空前のサウナブームが起きているから。番組ではサウナの効能も大検証！「サウナに入れば老廃物が抜ける」「サウナでやせられる」といった長年信じられてきた効能は本当なのか？