東洋医学 ホントのチカラ

2018年から過去5回に渡って、「鍼灸（ツボ）」「漢方薬」「ヨガ」などの治療効果や導入事例を、最新科学の視点で分かりやすく紹介してきた「東洋医学ホントのチカラ」。今年も放送が決まりました！

今回のテーマは、“季節の変わり目に多い心身の不調”。低気圧や寒暖差が原因の「頭痛」や「疲労」などへの漢方薬やツボ。ストレスや生活習慣の乱れによる「不眠」改善の簡単なヨガ。コロナ禍で急増した「メンタル不調」を改善する漢方薬。さらには、薬では改善が難しい「慢性頭痛」への鍼灸治療など、「心身を整える」東洋医学の最新メソッドを、ＮＨＫで初の司会を務める森泉さんが、たっぷり伝えていきます！