「フレイルに注意」

    初回放送日: 2021年2月2日

    自粛生活が長引く中、危惧されているのが運動機能や認知機能が低下した状態「フレイル」の悪化。コロナ禍でもできる運動やコミュニケーションなど具体的なアイデアを紹介