2022年7月8日午前11:40

    初回放送日: 2022年7月8日

    「旬の魚!いただきます~かます~」今回、長浜鮮魚市場からスタジオに届く魚は「かます」。夏から秋にかけて、脂がのってとても美味しくなる時期。身はふっくらとして小骨が少なく、子どもにも食べやすいお魚です。料理は「かますのフライ」を作ります。サクサクふわふわの食感をタルタルソースと一緒に楽しむ一品です。