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    〜秋野暢子さん〜

    ゲストは女優の秋野暢子さん。東日本大震災の被災地で続ける支援活動に込める思いとは。また正しい呼吸法で丈夫な体と肺を作る、秋野流健康エクササイズもご紹介! ゲストは女優の秋野暢子さん。東日本大震災の被災地で長年にわたりボランティアの支援活動を続けている。内容は料理教室やネイル教室、そして秋野さん自らが教える健康体操など様々だ。お年寄りと子どもたちを元気にしたいと語る秋野さんに、活動に込める思いを伺う。また、自称「健康マニア」の秋野さんに、正しい呼吸法で丈夫な体と肺を作ることができるという、最新の「秋野流簡単健康エクササイズ」も実演していただく。