初回放送日: 2020年6月21日
選者は西村和子さん。ゲストは料理研究家の滝村雅晴さん。家族で食卓を囲む大切さを世のお父さんたちに伝えたいという。今回はそらまめの簡単料理法を伝授。司会 岸本葉子
初回放送日: 2022年7月3日
選者は高柳克弘さん。ゲストはＡＫＢ４８の武藤十夢さん。題は雷。気象予報士の資格を持つ武藤さんに雷についてお話を伺う。スカイツリーに落雷の瞬間の動画も紹介。武井壮