お知らせ

この番組について

※大阪府地方は4月8日(土)午前9:30総合テレビで放送※ 「あいつ、マインドフルネスはじめるってよ」略して「あいマイ」!興味はあるけど、やってみたいけど、なんだかよく分からない「マインドフルネス」!?でも、日常の“瞬間瞬間”を意識してみるとマインドフルネスは始めることができるんです!――米国で発展した「マインドフルネス・ストレス低減法」などを実践的に紹介する「#あいマイ」をぜひおためし下さい

出演者・キャストほか

  • #あいマイ01 マインドフルネスな人々(小春 )
    俳優
    SUMIRE
  • 出演
    片岡 鶴太郎

放送

  • 総合
    3月31日(金)夜23時15分~

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